授课方式

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课 次

1

课 时

3

教 学 内 容 （提 纲）

方法及手段

第一章  大学生心理健康概述

第一节 健康新观念

一、 什么是健康

二、 大学生心理健康的标准

第二节 我国大学生心理健康状况

一、 大学生心理健康状况

二、 大学生心理健康问题的现状

三、 大学生心理健康中值得重视的八个问题

四、 大学生心理问题的成因

第三节  大学生心理健康的自我维护

第四节  大学生健康心理的培养

举例讲解、多媒体讲解

教学目的、要求（可分熟练掌握、掌握、理解、熟悉、了解等层次）：

    通过本讲的学习，使学生了解心理的概念、心理的一般现象、心理健康的含义及标准等，同时对如何适应大学生活、增进心理健康有进一步认识。

教学重点及难点：

重点：理解心理健康的内涵和标准；积极进行心理适应。

难点：能结合自身实际，理解增进心理健康的意义和途径。

作业、讨论题、思考题：

对照大学生心理健康的基本标准，尝试分析一下自己的心理状态。